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新闻中心 /News 
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12 2024-07
“吃瘦”！你敢信？解锁最强“无痛减重”攻略星空体育
星空体育官网只有几片生菜叶、一个鸡蛋的“白人饭”实在索然无味，也没时间天天去健身房，作为意志力薄弱的“吃货”，究竟要如何才能“无痛减重”呢？ 告诉大家一个好消息，国家卫健委发布了《成人肥胖食养指南（2024年版）》，...
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12 2024-07
星空体育每日“发胖时刻”是什么时候？官方减肥指南来了！纯干货
星空体育官网△“体重管理年”活动启动，提出五类重点人群体重管理策略和措施（央视频号：光华路资讯） 减脂餐是一种饮食搭配，它不等同于减肥药，吃了不会马上瘦下去。不论是把减脂餐当作加餐，还是把减脂餐当作减肥的“救命稻草”...
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11 2024-07
星空体育官网瑜伽不是为了炫耀是为了更了解自己
星空体育官网瑜伽（Yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧星空体育官网，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人...
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11 2024-07
星空体育瑜伽对身体有什么好处？
星空体育官网最近一段时间我身边有好几个朋友都报了瑜伽班。我想知道瑜伽对身体有什么好处？ 瑜伽对身体的好处有很多：一、保持平和的心态。在练瑜伽之前首先要进行冥想和打坐，消除紧张，让自己保持平和的心态，可以调节神经系统。...
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11 2024-07
减肥瘦身最快最有效 方法多星空体育
星空体育减肥瘦身最快最有效的方法确实有很多，可有一些人盲目的使用一些不正确的减肥瘦身的方法，不但没有见其效果，反而影响了自己的身体健康。这一点使很多人头疼，都想知道有什么安全有效的方法达到减肥瘦身的效果。想要减肥瘦身，...
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11 2024-07
女子身高1米6体重星空体育50斤仍减肥？当事人称喜欢骨感身材
星空体育近日，广东一女子身高1米6体重50斤左右，却仍在减肥控制体重， 引发网友热议。 该女子否认自己患有厌食症，自称只是喜欢骨感身材，平时一直有在控制体重，比较喜欢这种状态。 早在今年1月份星空体育星空体育，该女...
