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新闻中心 /News 
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01 2024-08
瑜伽的作用是什么星空体育
星空体育·(中国)官方网站瑜伽的动作相比较其他运动方式，始终处于舒缓，慢节奏状态，起到缓解生活中的压力，平静心境的作用。瑜伽过程中的音乐可以让人的大脑得到充分放松，暂时忘掉忧愁星空体育星空体育，烦恼和焦虑，所以说练瑜伽...
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01 2024-08
瑜伽被指是“时星空体育尚自残术”
星空体育印度人艾扬格(Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar)1966年出版了《瑜伽之光》，这本书被称为现代瑜伽诞生的标志。2004年，艾扬格更是因为练习瑜伽的信众众多，而入选...
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01 2024-08
星空体育·(中国)官方网站暑期健身忙 瑜伽受青睐
星空体育平台(记者 成华实习生 遆舒婷)暑假期间，健身成为人们热衷的话题。在庞大的健身大军里，提倡修身养性的瑜伽培训班的招生如火如荼地进行着。 记者在位于贡院东街一家瑜伽馆内看到，前来报名的学员年龄参差不齐，其中“学...
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31 2024-07
星空体育到底该怎么科学减肥？这4大误区要远离
星空体育平台5月11日是世界防治肥胖日。目前，肥胖症已经成为世界范围内最严重的公共卫生问题之一，世界肥胖协会最新发布的《2023年全球肥胖地图》显示，到2035年，全球将有超过40亿人属于肥胖或超重，占全球人口的51%...
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31 2024-07
减肥“官方指南”来星空体育平台了！全国各地都不同
星空体育春天到了，自己冬天长的肉可还没减掉呢？俗话说：“春天不减肥，夏天徒伤悲”，春天来临，你是否在默默计划减肥了？减肥期间怎么吃，近日，国家卫健委发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》刷屏，科学减重有了“官方指南”...
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31 2024-07
全美瑜伽联星空体育盟首席导师王蕊：养生瑜伽助人自我疗愈
星空体育如今,几平方米的工位成为大多数职场人“长期驻地”,朝九晚六的工作已是常态,长时间伏案工作、加班、熬夜、等不良作息,使得人们的身体处于“亚健康”状态,颈椎、肩膀星空体育、腰背等身体各部位纷纷亮起了“红灯”。 史...
