新闻中心 /News
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08 2024-03
星空体育什么?走路也能轻松减肥!
星空体育1、加快速度,研究显示,以每小时 公里的速度走一万步,会消耗 336 大卡,约是每小时 公里的两倍。 2星空体育、增大步伐,适当的把步子迈大一点星空体育,增强摆臂幅度,刺激身体肌肉,从而有助于减轻体重。 3...
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08 2024-03
减肥减肥小心踩雷 面对五花八门的方法请保持清醒星空体育
星空体育想变瘦吗?继药物、手术等方式后,训练营又异军突起。面对五花八门的选择,请你一定要保持清醒—— “你瘦了吗?”这是爱美人士见面时最常谈及的话题。特别是在炎热的夏天,当苗条或肥胖变得一览无遗时,爱美人士对自己的身...
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08 2024-03
星空体育减肥要谨慎:健康减重不是一蹴而就
星空体育作为一个关注健康减肥的人,我对最近发生的312斤姑娘“翠花”减肥突然离世的消息感到深深震惊星空体育。这起事件引发了广泛的关注和讨论,也提醒我们要警惕减肥过程中的风险。 根据报道,翠花在短短两个月内将体重从31...
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08 2024-03
星空体育科学减肥法告别减肥瓶颈期
星空体育健康减肥是保证身体健康和达到理想体型的关键。合理饮食和适当运动是实现健康减肥的重要因素。同时,要注意减肥方法的合理性和科学性,避免过度减肥对身体造成负担。 健康减肥是保证身体健康和达到理想体型的关键。合理饮食...
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08 2024-03
瑜伽“星空体育橘美人”【6】
星空体育10月18日,瑜伽教练们在橘园里表演瑜伽。当日,在位于雪峰山脚下的湖南洞口县山门镇的橘园里星空体育星空体育,来自湖南三鑫瑜伽教练培训学院的30位瑜伽教练在橘园中上演了一场瑜伽秀星空体育星空体育星空体育。新华社记...
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08 2024-03
星空体育“瑜伽热”席卷都市 时尚之下暗藏健康“杀手”图
星空体育中新网5月9日电据重庆晚报报道,眼下,“瑜伽热”正席卷各大都市。然而,正在或准备把自己的身体“托付”给教练的都市男女恐怕不知道:在一些健身机构或瑜伽场馆中,帮市民塑造美丽的老师——教练,有的竟是“无师自通”,有...